VerarbeitungsCoaching - wingwave

Beschäftigt Sie ein Ereignis, welches Sie nicht mehr loslässt?

Während wir schlafen verarbeiten wir auf natürliche Weise Erlebnisse und Erfahrungen, die wir während des Tages machen. "Schlaf eine Nacht drüber. Morgen sieht die Welt wieder anders aus." heisst es im Volksmund. Dieser Verarbeitungsprozess findet während der Traumphase statt - REM-Phase (Rapid Eye Movement) genannt.

Durch die zunehmende Informationsflut sind unser Gehirn und die REM-Phasen überfordert. Manche Stresserlebnisse werden nicht mehr verarbeitet. Die Folge davon: Freudlosigkeit, Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen, Heisshunger, Antriebslosigkeit und Selbstzweifel, etc.

Im wingwave-Coaching werden Sie durch mich zu bestimmten Augenbewegungen angeregt, die in ihrer Wirkung den REM-Phasen ähneln. Dadurch werden Stressauslöser, wie Gedanken, Emotionen, Erlebnisse reguliert. Diese nachträgliche Verarbeitung führt dazu, dass "herumgeisternde Daten" richtig zugeordnet und entsprechend abgelegt werden können.

Meist reichen schon 3 bis 5 Coaching-Sitzungen aus, damit Sie sich innerlich ruhig, energievoll und konfliktstark fühlen.

Investition

Private: Stundensatz CHF 120
Firmen auf Anfrage

Unverbindliches Beratungsgespräch CHF 80; zur Bedarfsabklärung und weil Coaching Sympathie und Vertrauen braucht.