Wingwave/EMDR
Blockaden lösen – Ressourcen stärken – Ziele erreichen
Nutzen Sie für Ihre persönlichen und beruflichen Ziele wingwave-Coaching. Wingwave ist ein neues Kurzzeit-Coaching mit einer sehr effektiven Kombination aus bereits drei bewährten Coaching-Elementen. Mit wingwave-Coaching bauen Sie Leistungsstress spürbar und schnell ab, Ihre Konfliktstabilität, Kreativität und Mentalfitness steigert sich. wingwave-Coaching wird in den Bereichen Business, Leistungssport, Pädagogik und Didaktik, Gesundheit sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt.EMDR
Durch bilaterale Hemisphärenstimulation "Die Sprache wieder finden"
Während eines Stressmomentes wird unser Organismus in Alarmzustand versetzt - die Massnahmen wie Gegenwehr oder Flucht werden so ermöglicht. In solchen Schreckmomenten entstehen auch starke Emotionen, die jedoch zu Gunsten der Aktion, Reaktion unterdrückt werden.Nach einem einschneidenden Ereignis ("Das kann ich nicht verzeihen."; "Es wurmt mich immer noch."; "Das habe ich nicht überwunden.") werden von unserem Gehirn meist Bilder oder Flashbacks prozessiert, welche immer wieder hochkommen. Das emotionale Erleben, die Bilder überschwemmen unmoderiert die Seele und können weder durch Sprache noch durch andere Möglichkeiten der Denkordnung einsortiert werden.
Nach einer strukturierter Vorbereitung in acht Phasen versucht der Coach mittels bestimmter Augenbewegungen (EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ein Synchronisation im Gehirn von Erinnerungen, Gefühlen und Worten herzustellen. Die verschiedenen Bruchstücke werden wieder in eine logische Abfolge gebracht und zu einem Ganzen zusammengefügt. Durch die neu hergestellte Ordnung kann ein belastendes Ereignis verarbeitet und eingeordnet werden. Dadurch verändert sich die subjektive Perspektive des Klienten zum einschneidenden Ereignis – es verliert die belastende Wirkung.
